သတင်း

သင့်မနက်ခင်းပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ အိပ်ယာမှထခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းနှင့် လေမှုတ်စက်ကို လက်လှမ်းခြင်းတို့ပါဝင်ပါက၊ သင့်ဆံပင်ကို နေ့တိုင်း ခြောက်အောင်မှုတ်တာ အဆင်ပြေရဲ့လားလို့ တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ပူလာသည်၊ ထို့ကြောင့် လေမှုတ်အခြောက်ခံစက် (သို့မဟုတ် သံပြား၊ သို့မဟုတ် ကောက်ညှင်းသံ) ကို နေ့စဉ်သုံးခြင်းသည် မကောင်းသော အကြံတစ်ခုဖြစ်သည်။နေ့စဥ်အပူရှိန်ကြောင့် ၎င်း၏သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ထုတ်ကာ အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီး ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်- လေမှုတ်ခြောက်ခြင်းကို လုံးဝ စွန့်လွှတ်ရန် မလိုပါ။သင့်စတိုင်လ်ကို ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်ဖြင့် သင်သည် နေ့စဉ်လှပသောဆံကေသာကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို နှစ်အတော်ကြာအောင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။အခြောက်ခံစရာမလိုဘဲ နေ့စဉ်ကြည့်ကောင်းအောင် လုပ်နည်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၃-၅ ရက်တစ်ကြိမ် ခြောက်အောင် မှုတ်ပေးပါ။

သင့်ဆံပင်ကို စနစ်တကျ မှုတ်ပါက သင့်ဆံပင်သည် ရက်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံရပါမည်။ဆံသားကို နေ့တိုင်း လေမှုတ်ပြီး အခြောက်ခံမယ့်အစား (သင့်ဆံပင်ကို လုံးဝခြောက်သွေ့စေမယ့်) 3-5 ရက်တစ်ကြိမ် သင့်ဆံပင်ကို စနစ်တကျခွဲပြီး အပိုင်းတစ်ပိုင်းစီကို စုတ်တံနဲ့ အခြောက်ခံဖို့ အချိန်ပိုယူပါ။ထုတ်ကုန်ကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။သင့်ဆံပင်ကို အခြောက်ခံပြီးနောက် ပေါ့ပါးသော ဖြန်းဆေးကိုသုံးပါ၊ ခြောက်သွေ့သော ခေါင်းလျှော်ရည် သို့မဟုတ် အေးစက်မှုဖြင့် သင့်ပုံစံကို တိုးချဲ့ပါ။

လိုအပ်သောအနိမ့်ဆုံးအပူကိုသုံးပါ။

ဆံပင်ခြောက်တဲ့အခါ အပူဒဏ်ကို သက်သာစေပါတယ်။သင့်ဆံပင်ကို တတ်နိုင်သမျှ အခြောက်ခံပါ (ဆံပင်ဖြူသောဆံပင်အတွက် အနည်းဆုံး 50% ခြောက်သွေ့ပြီး 70-80% ခြောက်သောဆံပင်အတွက်)၊ ထို့နောက် ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပုံစံပြုလုပ်ရန် အပူကို အသုံးပြုပါ။နော်ဇယ်ကို သင့်ဆံပင်နှင့် ဝေးဝေးတွင် လုံခြုံစွာထားပါ၊ ၎င်းကို တည်ငြိမ်စေပြီး အခြောက်လွန်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

လေအခြောက်ခံခြင်းအနုပညာကို ကျွမ်းကျင်ပါ။

ဆံပင်ခြောက်တာကြောင့် လူတော်တော်များများက လေအခြောက်ခံတာကို မကြိုက်ကြပါဘူး။ဒါပေမယ့် သင့်ဆံပင်ကို ခဏခဏ ပွတ်တိုက်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို လေနဲ့ ခြောက်အောင်ထားခြင်းက သင့်လက်သည်းတွေကို လှပကျန်းမာနေစေဖို့အတွက် ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရေချိုးခန်းတွင် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုပြီး ထုတ်ကုန်ကို ရေချိုးပြီးနောက် လိမ်းပေးပါ။အကောင်းဆုံးလေ-အခြောက်ခံခြင်းထုတ်ကုန်သည် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်သည်- ဆံသားကောင်း/ဖြောင့်များအတွက် ပေါ့ပါးသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်၊ ဆံသားကောင်းမွန်ရန်အတွက် အဆီ-ဆေးရည်မျိုးစပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံသားကောင်းမွန်သောဆံပင်အတွက် ရေဓာတ်ဖြည့်ဆေးရည်ကို စမ်းကြည့်ပါ။

ရေနွေးနဲ့ ရေချိုးပါ။

ဒုတိယနေ့နှင့် တတိယနေ့များတွင် လွယ်ကူသောဆံပင်ပုံစံများပြုလုပ်နည်း (ကျစ်ဆံမြီးများ၊ ပေါင်ဒါများ သို့မဟုတ် ponytails တွေးပါ)။ဘောလုံးကန်တဲ့ကြားက ဦးထုပ်ဆောင်းရတာ ရှက်စရာမရှိပါဘူး။